מתכונים בריאים ומומלצים
סלט קייל, סלק ותפוזים ברוטב הדרים
6 עלי קייל שטופים היטב 1 סלק חי מגורר גס 1 תפוח ירוק חתוך לפרוסות דקות (חצי סהר) 1/3 כוס חמוציות ללא תוספת סוכר 2 כפות זרעי
6 עלי קייל שטופים היטב 1 סלק חי מגורר גס 1 תפוח ירוק חתוך לפרוסות דקות (חצי סהר) 1/3 כוס חמוציות ללא תוספת סוכר 2 כפות זרעי
משרה לסויה: (רצוי לרכך את פתיתי הסויה במים רותחים כרבע שעה) 4 כפות שמן זית 1 כף עלי טימין 1 כפית כמון 1 כפית כורכום מעט שבבי צילי
לקציצות 1 צרור עלי מנגולד שטופים ומחולקים לעלים הירוקים ולגבעול הלבן 600 גרם בשר טחון (אפשר עוף והודו או עוף ובקר יחד) 1 בצל גדול מגורר גס
הישארו מעודכנים
הירשמו לקבלת עדכונים, מתכונים, טיפים
המפגשים מתקיימים בסטודיו או בקרבתו ברמת גן
רזיאל 34, רמת גן // פארק הירקון
התקשרו: 052-3575379
כתבו: WhatsApp 052-3575379
all rights reserved® to Eti Gilboa | Created by cloudNclear