המלצות לרשימת קניות
איך לקנות נכון
רצוי לא להגיע לסופר מורעבים קנו מה שתכננת ע״פ רשימה מסודרת התחילו מפירות וירקות, מוצרי חלב ודגנים ובשלב הבא בשר, דגים, שימורים ורטבים השתדלו לקנות
רצוי לא להגיע לסופר מורעבים קנו מה שתכננת ע״פ רשימה מסודרת התחילו מפירות וירקות, מוצרי חלב ודגנים ובשלב הבא בשר, דגים, שימורים ורטבים השתדלו לקנות
רשימת קניות הכוללת פירות וירקות, דגנים וקטניות, בשר, שומנים, חלבי ושונות
סיבים תזונתיים עוזרים למערכת העיכול ותורמים לירידה של רמות הסוכר והשומנים בדם על מנת לעמוד במכסה היומית הקפידו לצרוך דגנים מלאים, 5 מנות של פרי
הישארו מעודכנים
הירשמו לקבלת עדכונים, מתכונים, טיפים
המפגשים מתקיימים בסטודיו או בקרבתו ברמת גן
רזיאל 34, רמת גן // פארק הירקון
התקשרו: 052-3575379
כתבו: WhatsApp 052-3575379
all rights reserved® to Eti Gilboa | Created by cloudNclear